Mag u met slaapapneu autorijden?

Laatste update:
27 januari 2025
Leestijd: 12 Minuten
Auteur:
Esther Reitsema

Slaapapneu is een slaapstoornis die grote impact kan hebben op uw dagelijks leven. Overdag kunt u erg slaperig zijn, en dat kan gevaar opleveren in het verkeer. Er gelden daarom extra regels voor slaapapneu en autorijden. Wanneer moet u melding maken bij het CBR? En wanneer is een rijbewijskeuring noodzakelijk? We vertellen u alles wat u hierover moet weten.

Wat is slaapapneu?

Slaapapneu is een slaapstoornis waarbij de ademhaling tijdens de slaap regelmatig hapert of tijdelijk stopt. Zo’n ademstop kan 10 seconden tot een hele minuut duren. Veel mensen met slaapapneu schrikken hierdoor ‘s nachts vaak wakker. Maar u kunt ook niets merken en gewoon doorslapen. 

Door hun onregelmatige ademhaling ‘s nachts slapen mensen met slaapapneu minder diep en goed. Daardoor kunnen ze overdag erg moe en slaperig zijn. 

Symptomen

De symptomen van slaapapneu zijn onder te verdelen in klachten die ‘s nachts merkbaar zijn en klachten die overdag merkbaar zijn.

‘s Nachts:

  • U snurkt (hevig).
  • U wordt vaak plotseling wakker omdat u even niet ademt, of uw partner merkt dat u soms even niet ademt.

Overdag:

  • U voelt zich niet uitgerust als u ‘s ochtends wakker wordt. 
  • U heeft ‘s ochtends last van hoofdpijn.
  • U bent erg vermoeid en slaperig.
  • U kunt snel in slaap vallen, bijvoorbeeld wanneer u aan het lezen bent.
  • U heeft last van stemmingswisselingen of een slecht humeur. 
  • U heeft last van concentratie- of geheugenproblemen.

Oorzaken

Dit zijn mogelijke oorzaken voor slaapapneu:

  • Overgewicht
  • Erfelijkheid
  • Roken
  • Korte onderkaak
  • Afwijkingen in het keel-, neus- en oorgebied
  • Longafwijkingen
  • Een lage tonus van de mond- en keelspieren

Mannen hebben vaker slaapapneu dan vrouwen. Voor de overgang hebben vrouwen bijna nooit slaapapneu. Na de overgang hebben zij er evenveel kans op als mannen.

Gevolgen

Door slaapapneu daalt het zuurstofgehalte in het bloed. Op lange termijn kan slaapapneu daardoor schadelijke gevolgen hebben voor de gezondheid. Dit zijn mogelijke gevolgen:

  • Een hoge bloeddruk
  • Hartritmestoornissen
  • Een hartinfarct
  • Een herseninfarct
  • Een depressie 

Behandeling

Slaapapneu is goed te behandelen. Soms is een aanpassing van uw leefstijl voldoende om de slaapapneu te verhelpen. Als dat niet helpt of niet lukt, zijn er verschillende behandelmethoden beschikbaar:

  • CPAP-masker: een slaapmasker waarmee lucht in de neus en keel wordt geblazen, waardoor er geen ademstops meer optreden. 
  • MRA- of snurkbeugel: een beugel die de onderkaak naar voren beweegt, waardoor de luchtweg open blijft en er geen ademstops meer optreden. 
  • Slaappositietrainer: een band om de borst die zachtjes gaat trillen wanneer u zich op de rug draait. Dit is een uitkomst voor patiënten met positieafhankelijke slaapapneu. Deze mensen hebben alleen last van slaapapneu als zij op hun rug slapen.
  • Operatie: afhankelijk van de oorzaak van de slaapapneu kan een operatie soms ook uitkomst bieden. Meestal gaat dit om het wegnemen van obstructies in de luchtweg. 

Slaapapneu en autorijden

Met slaapapneu autorijden kan erg gevaarlijk zijn. Als u slaapapneu heeft, slaapt u ‘s nachts minder goed, waardoor u overdag erg slaperig bent. En die vermoeidheid is gevaarlijk in het verkeer. Daarom gelden er extra regels voor slaapapneu en autorijden. 

Melding maken bij het CBR

Iedereen die rijexamen wil doen, moet een Gezondheidsverklaring invullen. U bent verplicht deze naar waarheid in te vullen. Als u een slaapstoornis heeft, geeft u dat aan op de Gezondheidsverklaring. Het CBR gaat dan onderzoeken of u rijgeschikt bent. 

Heeft u al een geldig rijbewijs en twijfelt u of u ondanks uw slaapapneu nog veilig kan rijden? Bespreek dit dan met uw arts. Hij of zij kan inschatten of het verstandig is om een Gezondheidsverklaring in te vullen. Als u na het gesprek met uw arts nog steeds twijfelt, raadt het CBR aan om de Gezondheidsverklaring in te vullen. Hierop geeft u aan dat u overdag last heeft van abnormale slaperigheid.

Onderzoek

Na het beoordelen van uw Gezondheidsverklaring start het CBR een onderzoek naar uw rijgeschiktheid. Dat onderzoek bestaat uit één of meer van de volgende methoden:

  • Medische keuring rijbewijs: een keuringsarts voert een algemeen medisch onderzoek bij u uit en kijkt hierbij naar mogelijke beperkingen voor het autorijden. 
  • Bezoek aan een specialist: een specialist voert een onderzoek bij u uit en kijkt hierbij naar mogelijke beperkingen voor het autorijden. 
  • Rijtest: u gaat een stuk rijden samen met een deskundige van het CBR. De deskundige controleert tijdens de rit of u ondanks uw slaapapneu veilig kunt rijden. 

Uitslag 

Na het beoordelen van alle informatie uit het onderzoek neemt het CBR een besluit over uw rijgeschiktheid. Als u rijgeschikt wordt verklaard, krijgt u een rijbewijs met een geldigheidsduur van 3 jaar of 1 jaar. Dit is afhankelijk van uw medische situatie. Bij het verlengen van uw rijbewijs moet u opnieuw gekeurd worden door het CBR. 

Voor het groot rijbewijs gelden er strengere regels. U kunt alleen rijgeschikt worden verklaard als u minimaal 3 maanden lang effectief bent behandeld voor slaapapneu. U krijgt dan een rijbewijs met een geldigheidsduur van 1 jaar. Bij het verlengen van uw groot rijbewijs moet u opnieuw gekeurd worden door het CBR.

Bent u ongeschikt verklaard? Lees wat u kunt doen in ons blog Wat als u niet slaagt voor een rijbewijskeuring? 

phone
Mag je met slaapapneu autorijden als je een geldig rijbewijs hebt?
In principe bent u niet verplicht om aan het CBR door te geven dat u slaapapneu heeft als u al een geldig rijbewijs heeft. Maar het kan wel gevaarlijk zijn om gewoon te blijven autorijden met slaapapneu. In veel gevallen is het daarom wel verstandig om een Gezondheidsverklaring in te vullen. Het CBR kan dan vaststellen of u ondanks uw slaapapneu nog veilig kunt rijden.
Auteur informatie
Esther Reitsema
Communicatiespecialist
Dit artikel is gepubliceerd op 7 januari 2025 en is het laatst aangepast op 27 januari 2025.